おはようございます。 タキザワです。 家の近くにあるトレーニングジムに1月から週1回行くことしました。 お正月太り解消目的に、そこのジムでスリムダイエット教室が出ていたので申し込んで 見ました。利用料も格安です。 1時間 … 続きを読む トレーニング